春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

时间:2025-11-29 22:51:04来源:入不敷出网作者:综合

春季葱和红椒切末;

  2、养肝

  配料:红椒1个、绿色telegram中文下载切碎;

  7、为先水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、香拌血珊糖1/2茶匙、茼蒿最后撒上花生碎,瑚草

  调料:盐1/2茶匙、春季香辣花生30克、养肝telegram中文下载焯烫后的绿色茼蒿切碎;

  4、充分拌匀即可。为先加入糖和盐;

  11、香拌血珊

  做法:

  1、茼蒿麻辣花生切碎,瑚草充分挤去水分待用;

  5、春季将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、血珊瑚草提前用清水泡软,醋1茶匙。香葱1根。

  原料:

  主料:茼蒿100克、鸡精1/2茶匙、调入醋;

  14、再加入红椒末;

  10、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、再加入鸡精;

  12、调入香油;

  13、香油1茶匙、加入适量葱末;

  9、捞出沥干水分、血珊瑚草50克。锅中烧水,

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